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ペン字ラボ
例文テンプレート/日常の挨拶

認知症予防なぞり書き

日常生活の記憶を呼び起こしやすい文で、認知症予防の継続練習に向くテンプレート。

例文テキスト
8119文字最長16文字/行

今日は二月十七日火曜日です。 今いる場所は自宅の居間です。 朝に飲んだ薬を確認しました。 昼に食べた料理を思い出しました。 午後に会った人の名前を書きます。 買い物で買った物を三つ書きます。 明日の予定を一つ決めました。 寝る前にこの文を読み返します。

重点語句

認知症予防なぞり書き認知症予防なぞり書き脳トレ

高齢者向けとして選んでいる理由

日付・場所・人・買い物を毎回書く構成で、見当識と想起の練習を同時に行えるため。

この例文で身につけたいこと

日付、場所、服薬確認、食事、予定など、見当識や記憶の確認に結びつきやすい文を収めたテンプレートです。ただ書くだけでなく、今日の状況を確かめながら進められるため、継続利用の文脈を作りやすい内容になっています。

文量の目安

文量はありますが、各文の役割がはっきりしています。単なる字形練習より認知的な負荷が少し上がるため、短い単位で区切る運用が向いています。

向いている場面

日付や予定を声に出しながら、書く練習も兼ねたいとき。高齢者向けの教材として、生活確認に近い内容を使いたいとき。短文でも、記憶を呼び起こす要素を含んだなぞり書きを探しているとき。

練習のポイント

1
日付や曜日は読み上げてから書き、書字と確認作業を切り分けずに進める。
2
食事や買い物の行は、実際の出来事と結び付けながら書くと内容理解が深まりやすい。
3
全部を一度に書かず、2〜3文ずつ区切って無理なく終えられる量で続ける。

書き換えて使うコツ

メーカーで文章を調整するときの参考にしてください

日付や場所をその日の内容に置き換えると、毎日の確認プリントとして使いやすくなります。
服薬や予定の文は、本人や家族が確認したい項目へ差し替えても自然です。
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次に練習したい例文

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